Apresentações importam. Não apenas o currículo, mas quem eu sou, o que me move e por que escolhi essa profissão.
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Meu nome é Gabriela Exnalto. Sou psicóloga clínica formada pela Universidade Universo — Goiânia, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Desde que comecei minha trajetória na psicologia, uma certeza me acompanha: a técnica é fundamental, mas sozinha não faz uma boa terapia.
O que transforma uma sessão em experiência real é a qualidade da relação construída. Por isso, meu atendimento é próximo, presente e orientado à singularidade de cada pessoa. Você não é um conjunto de sintomas para mim, você é uma pessoa com uma história única, e é dessa história que o processo terapêutico parte.
"Meu maior propósito é ajudar cada paciente a entender e se apropriar da sua história, reconhecer seus padrões e desenvolver recursos mais saudáveis para lidar com a vida de forma mais consciente e autônoma."
Escolhi trabalhar especialmente com mulheres porque percebo, no dia a dia clínico, como a jornada feminina carrega camadas específicas de exigência, relação e autoexigência que merecem uma escuta especializada e sem julgamento.
Cada paciente que chega até mim carrega consigo uma forma única de ver o mundo. Meu papel não é oferecer respostas prontas, é caminhar ao lado enquanto você descobre as suas.
A TCC é uma das abordagens com maior respaldo científico na psicologia moderna. Ela parte de um princípio simples, mas poderoso: a forma como pensamos influencia diretamente como nos sentimos, e como nos sentimos influencia o que fazemos.
Não é sobre pensar positivo. É sobre pensar com mais precisão. Identificar padrões que geram sofrimento, compreender as crenças que os sustentam e desenvolver ferramentas concretas para mudar.
Sigilo absoluto, respeito à autonomia do paciente e prática sempre alinhada ao Código de Ética do CFP.
Cada sessão tem atenção total e exclusiva. Você não é um número de prontuário, é uma pessoa.
Baseio minha prática em evidências científicas, sem perder a sensibilidade humana que o processo exige.
Meu objetivo é que você precise cada vez menos de mim, e cada vez mais de si mesma.
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Seg–Sex · 13h–22h Brasília · Sessões 50 min · CRP 09/013614
